챌린지 아이디어, �?�?영감"소화불량 완화건강�?생활 방식�?유지하는 것이 �?행복하고 �?오래 사는 �?중요합니�?- 명상 또는 요가 연습: 이러�?활동은 스트레스 수준�?줄이�?�?도움�?됩니�?"라이프스타�?조절은 소화불량 퇴치�?필수적이�? 건강�?�

긍정적인 태도 유지하기: 어려움�?직면했을 �?긍정적인 태도�?유지하면 지속적으로 나아�?�?있습니다. 실패�?학습 기회�?보고, 진전�?중점�?두세�?퇴사 후의 새로�?일상�?적응하면�?건강�?식생활을 유지하는 것이 매우 중요합니�? 다음은 균형 잡힌